炒绿豆芽怎么炒好吃?

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1、首先我们要把买回来的绿豆芽清洗干净,清洗的方法是将绿豆芽放在洗菜盆中,倒入清水,轻轻搓洗,然后再用清水冲洗干净(这样不仅能洗干净豆芽,还能去掉豆芽表面的灰尘等) 2、接着我们来处理辅料,胡萝卜去皮切成丝,蒜瓣切片,干辣椒剪成小段备用; 3、锅中倒入适量植物油加热,待油温烧至七成热时,放入干辣椒和姜末爆香,然后倒入胡萝卜丝翻炒均匀,最后加入盐、鸡粉调味,盛入盘中待用 4、锅中加清水烧开,放入绿豆芽焯烫一下,捞出过冷水沥干待用 5、另起锅加油烧热,放入豆瓣酱、葱白末、醋、白糖、酱油小火煸炒出香味 6、放入焯好的绿豆芽快速翻炒至入味 7、淋入水淀粉勾芡后盛入盘里,撒上葱花即可。

小贴士: 1、选购绿豆芽时要仔细观察外表,优质绿豆芽的外形很光滑且完整,看起来非常的圆润,而且颜色是翠绿色的,如果外表粗糙且破损严重的就是烂豆芽了。

2、炒制此菜时一定要大火快炒,才能保持绿豆芽的脆嫩。

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用料:

绿豆芽500克 油20克 精盐10克、味精3克、酱油5克、姜丝10克、香油5克、花椒20粒、葱丝50克、高汤75克。

制作:

1、将绿豆芽去根须洗净,入沸水中氽一下,捞出沥干水分。

2、炒锅上火,注入油烧热,下入花椒粒炸焦,捞出花椒粒,再下入葱丝、姜丝炝锅,烹入酱油,倒入高汤,加入精盐和味精,烧沸后放入绿豆芽,用旺火炒拌几下,淋入香油,出锅即可。

特点:色彩明亮,味鲜爽口。

小贴士:

1、花椒油熬好后要滤渣,以免影响豆芽的色泽。

2、在炒制过程中要快速翻炒,以保持豆芽爽脆鲜嫩的特点。

3、此菜用沸油炝锅时要注意安全,以防烫伤。

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