儿童骨膜炎怎么样治疗？
对于这个问题，一定要做到防患于未然，注意以下三点： 1、在运动前做好热身准备工作，尤其要注意拉伸下肢韧带，避免剧烈运动造成的意外损伤； 2、在运动中要循序渐进、量力而行，不要进行过于激烈或者持续时间过长的运动，以免体力不支造成损伤； 3、运动后做好整理放松工作，及时补充能量和水分。
对于已经出现的损伤，应当遵循“三早”原则，尽早处理、早期诊断、早治疗。此时应及时停止活动，抬高患肢，冷敷处理，减轻局部淤血肿胀，从而预防和控制炎症的发展，并尽快到医院就诊，明确病因后进行针对性处理或药物治疗等。
如果经过一段时间的治疗，孩子的症状得到了明显改善，则可以继续原来的锻炼计划，但需要注意动作的幅度以及强度，以免出现反复。若经治疗后反复发作者，应积极寻找致病因素（如足弓发育异常、扁平足、高弓足、踝关节不稳等情况），以消除病源，防止复发。