韭菜榨汁喝有什么功效?

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冬天吃点韭菜好处多,那么将韭菜榨汁喝更是好上加好了。韭菜榨汁喝能起到温肾助阳、固精止血、健胃提神、增强体力、强身健体等多种功效。有小肚冷痛、腰膝酸软的人喝些韭菜汁,会有意想不到的效果。

此外,经常吃点韭菜,喝些韭菜汁,还能起到润肠通便、预防癌症、杀菌、降血脂、降血糖、提高免疫力等作用。

不过,在对韭菜榨汁喝时要注意,榨韭菜汁的时候可将葱白,蜂蜜,生姜汁一起放入榨汁机,加一些热开水进行搅拌饮用。需要提醒的是,有外感风热、忌食辛辣者不能喝韭菜汁,此外韭菜是一种热性食物,凡有炎症及阴虚火旺者应该少食用,建议在吃韭菜榨韭菜汁喝的时候不妨一起用点绿豆、金橘饼或者绿茶水。

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