冷冻蓝莓好吃么？
没有吃过冷冻的，只吃过新鲜的和脱糖的，不过脱糖的比较甜，估计冷冻的要更甜一些吧
1、首先说一下新鲜蓝梅的好处 营养方面 蓝梅中富含花青素，这个是可以直接给眼睛补充维生素的，对于经常面对电脑的上班党来说，很友好（虽然我自己也不怎么爱吃蓝梅= =） 另外，因为蓝梅中丰富的营养物质，在它的消化途中，可以刺激肠道蠕动，从而起到促进消化的作用；
食用功效 生津止咳，缓解咽喉干燥，声音嘶哑 清热降火，润泽肝脾 美容养颜，抗衰老 降低血糖和血压，保护心血管 促进新陈代谢，消除体内垃圾 由于能活血通络，因此还具有止泻的功效 对于风寒感冒引起的流鼻涕也有缓解的作用哦！
2、再说一下为什么要买脱糖的蓝梅 市面上的蓝梅有两种，一种是不脱糖的，另一种就是像我买的这种脱糖的。 可能大部分人都会以为脱糖会丢失一部分营养成分，其实恰恰相反，脱糖是在加工过程中，通过去除可溶性糖来阻止微生物对蓝梅的侵蚀，以此来保证蓝梅的安全，所以营养成分反而比不脱糖的高些。而且吃起来的口感也是更佳好的。
个人感觉哈，我每次吃完一颗就立马有生津止渴的效果了，嗓子瞬间清爽许多呢~ 小小的一颗，一口一个，酸甜的口感正好符合我的口味，早上喝一杯，活力整个上午哟~~ 我都是直接用来泡水的，这样可以最大程度保留其营养价值啦~~