红糖姜泡水喝有功效吗？
红糖姜茶就是红糖和姜加水煎煮而成，味道甜甜辣辣的，具有暖胃、活血化瘀的作用，特别在冬日饮用可以温暖全身，能够促进身体的血液循环，改善手脚冰凉的症状。红糖姜茶其实也可以用来减肥，喝红糖姜茶可以刺激胃肠道加速基础代谢，消耗体内多余的脂肪，这样就有助于减肥。
但毕竟红糖姜茶有补益的功能，红糖的糖分含量高，所以单纯只靠喝红糖姜茶减肥是无法达到目的，要想减肥，还需要配合适当的运动和健康的饮食减肥，这样才能够起到更好的减肥效果。还有本身体质偏热的人应该少喝红糖姜茶，否则还容易上火，每天喝一瓶即可。