冷天吃什么家常菜好？
在冷天，我们可以选择一些温热的食物来抵御寒冷，以下是一些建议的家常菜：
1. 烩汤：冷天时，喝一些热腾腾的烩汤不仅能提供热量，还能保暖。可以制作羊肉汤、牛肉汤、鸡汤等，或者选择番茄、菠菜、菜花等蔬菜汤。
2. 酸辣汤：酸辣汤的味道浓郁，刺激食欲，有很好的驱寒作用。可以加入肉丝、豆腐、豆芽、土豆等食材，以辣椒、醋、葱姜蒜等调味。
3. 炖菜：炖菜是冷天的一桩美图，好吃又好做。可以炖肉白菜、萝卜排骨汤、红烧羊肉等，这样的菜肴更鲜美，且营养损失较少。
4. 炒饭：炒饭是一个简单便捷的家常菜，将剩饭与你喜欢的食物如土豆、萝卜、鸡蛋、肉丝等进行炒制，既简单又美味。
5. 糯米饭：在冷空气中，来吃糯米饭或年糕，会有温暖的感觉。搭配糖醋排骨、炖汤圆等食物，既健康又美味。
6. 火锅：火锅是冷天最佳的美食，可以自选食材，如肉片、蔬菜、豆腐等。搭配一些辣椒和花椒，热气腾腾，既能享受美食又能驱寒。
当然，以上仅供参考，根据自身的饮食习惯和营养需求，可以随意调动，主要目的是保持健康，让身体更加舒服。