柿子饼和桑叶什么功效?

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制作柿子面饼的主料包括柿子500克、面粉200克、鸡蛋1个、苏打粉1克,辅料包括红枣25克、发钿25克、植物油适量、蜂蜜和白糖适量。

具体做法:将柿子蒸熟或煮,去皮核,压成柿泥,加入鸡蛋、面粉、发钿、苏打粉和适量蜂蜜或白糖,和成面糊;平锅抹一层薄油,将面糊舀入,煎至两面呈黄色即成。每天早、晚餐后各吃5块。

功效:润心肺、止咳化痰、健脾胃。

桑叶面饼的制作材料有桑叶150克、鸡蛋1个、淀粉70克,白糖和植物油适量。

具体做法:将桑叶洗净,入沸水氽一下,捞出切碎,捣烂备用;鸡蛋打散,加入淀粉、白糖和切碎的桑叶,搅匀成糊;将平锅烧热,抹一层植物油,将糊舀入,小火烙至两面呈金黄色即可。

功效:疏风清热、清肝明目、滋阴润燥。

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