银耳蒸梨有什么功效?
银耳具有养阴润肺、清热、生津、益气、补脑、镇静安神之功效,是极好的滋补强身妙品;梨味甘、微酸、性凉、汁多,有生津润燥、清热化痰之功。二味相合,既能滋阴润肺,生津止渴,又可清心除烦,定惊安神,对于久病阴伤、干咳少痰、身体消瘦、咽喉干燥、大便燥结者食之最为有益。
制作方法:取银耳半两,干贝10枚,红枣6枚,胖大海2枚,冰糖适量,将银耳撕碎,干贝、红枣、胖大海洗净,把全部用料放入小盆内,加水适量,置锅内隔水炖蒸半小时,食银耳喝汤。
银耳具有养阴润肺、清热、生津、益气、补脑、镇静安神之功效,是极好的滋补强身妙品;梨味甘、微酸、性凉、汁多,有生津润燥、清热化痰之功。二味相合,既能滋阴润肺,生津止渴,又可清心除烦,定惊安神,对于久病阴伤、干咳少痰、身体消瘦、咽喉干燥、大便燥结者食之最为有益。
制作方法:取银耳半两,干贝10枚,红枣6枚,胖大海2枚,冰糖适量,将银耳撕碎,干贝、红枣、胖大海洗净,把全部用料放入小盆内,加水适量,置锅内隔水炖蒸半小时,食银耳喝汤。