怀孕吃什么孩子眼睛好？
孕妇补充的营养物质最终都会通过脐带传输给胎儿，吃什么东西都直接影响到胎儿的发育，所以孕妇要格外注意饮食，多吃些营养丰富又有益于胎儿大脑、眼睛发育的食物，如鸡蛋、牛奶、核桃、香蕉、玉米、绿叶蔬菜等，少食辛辣刺激的食物，另外也不宜吃高脂肪、高胆固醇的食物，以免影响胎儿大脑发育，眼睛也不会好。
牛奶是孕期最好的营养品，不但营养成分全面而且容易消化吸收，特别建议饮用高钙低脂的牛奶，每天不超过500ml，搭配其他食物可促进其他营养物质的吸收和钙的吸收，可有效的维持孕妇和胎儿身体所需的营养物质，同时鸡蛋也要适当吃一些，每天2-3个为宜。动物肝脏也要适当吃些，对胎儿有益的还要适当吃些粗粮和新鲜的水果，促进肠胃功能蠕动，预防孕妇便秘。