甲鱼怎么做好吃又营养?

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我吃过最好吃的甲鱼是老公外婆做的,她老人家已经过世了,所以再也吃不到了。。。好怀念啊~ 做法非常简单。首先挑一只比较大的甲鱼,杀掉后洗干净,然后剁成小块装盘上锅蒸熟就可以了。 蒸的时候可以在甲鱼块上撒些盐,这样会更入味也更容易熟,大概一小时左右即可。 如果喜欢吃辣还可以切点干辣椒一起蒸,不过我觉得不放也没事,因为后来再烧汤时放一点就很好吃了~~(其实辣椒不是必须的)

等甲鱼蒸好后取出倒掉盘中的汤汁和杂质,然后另起锅放油烧热,将甲鱼块倒入锅中翻炒一下,接着再加入适量的水,放入少许的盐和糖调味,大火煮开后转小火继续炖一会儿,最后撒上些葱花就可以出锅啦~~ 这样做出来的甲鱼肉质非常嫩而且一点都不腥。我每次都要把一盘全吃完才过瘾!

另外我还发现这样蒸熟了的甲鱼用来做汤也很好喝呢~可以单独煲汤也可以跟肉类一起炖汤。上次跟老公一起在家试了下,感觉味道很不错~ 先将甲鱼切块放入锅中加水煮至八成熟,然后再捞出来清洗干净备用; 接下来就是处理肉料啦,将瘦肉切成片,与姜片、葱段、料酒一起放入碗中腌制15分钟左右; 最后把所有食材都倒入锅里,加入适量清水一起熬个半到一个小时左右就OK啦~~~这个汤很营养的哦,特别适合产妇饮用^^ 以上就是我自己总结的一些比较简单实用的方法,楼主不妨试试看咯^_^

优质答主

我第一次做甲鱼的时候,也是被它那厚厚的裙边所吸引的(之前看到很多美食节目教如何挑甲鱼的步骤) 所以这次做了两个品种 做法都是很简单快手

1.葱、姜、蒜切末;

2.剁辣椒和豆瓣酱(我是两种都放了点)混合一起后剁碎待用;

3.锅内放油加热后下蒜末爆香然后放豆瓣酱和剁椒炒出红油出香味后再加入两勺生抽、一勺老抽、适量白糖翻炒均匀后倒入清水烧开后放入切好的甲鱼块盖上锅盖焖煮约50分钟后收汁撒上葱花即可完成。 小贴士: 我买的甲鱼是已经杀好去骨了的,所以做起来很方便。如果买的是带壳的去壳也可以省掉。 这道菜主要的味道就来自于酱料,所以我放了很多很浓的酱汁!

最后就是希望题主能喜欢这道菜啦~ 谢谢观看

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