芸豆煮话梅有什么作用?

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酸辣芸豆汤

用料:芸豆60g、干辣椒5个、生姜5片、话梅15g、食盐3g、食用油10ml。

做法:干辣椒加生姜丝用油炒出红油;将芸豆、话梅倒入锅中一起翻炒,加入温热水,炖煮;待芸豆熟透,加盐调味即可。

功效:开胃消食,化痰止咳

话梅炖芸豆是消暑清热的开胃汤,夏日午后喝上一碗,能起到敛肺、护胃的效果。芸豆味甘性平,有健脾利湿、消肿解毒的作用,善于安中补神;话梅甘酸而平,有舒肝、和脾胃、生津止渴、镇咳祛痰的作用,二者合用能促进食欲、帮助消化,适于消化不良、脾胃虚弱,或肝火太盛、咳喘痰多者。

不过,由于芸豆、话梅含有利尿的作用,容易使孕妇产生尿路感染,所以孕妇不宜多吃。

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