排骨炖木瓜能下奶吗？
木瓜有催乳的作用，猪排骨有调理气血的作用，所以炖猪排骨木瓜汤是适合产妇食用的营养汤！
木瓜炖排骨是一道非常有营养的汤，木瓜肉质柔滑香甜，含有多种微量元素，胡萝卜素和木瓜酵素，能调整免疫系统及神经系统功能，促进消化、血液循环畅通，消除疲劳，美容养颜；排骨中含有丰富的磷、钙，具有补虚养身、滋养肾精等功效。木瓜炖排骨就是两者的完美结合，而且烹饪起来简单快捷，是美味与营养为一体的汤谱。
木瓜炖排骨汤做法
一、炖制木瓜炖排骨汤的时间大概在30到40分钟。将木瓜、生姜、猪排骨洗净。猪排骨切段；木瓜去皮、去籽、切块；生姜切片。木锅内放入适量清水、生姜片和猪排骨，用大火烧沸后，转用小火炖20分钟加入木瓜块，再炖10分钟。
二、用料：木瓜一个7、8两排骨一斤。
步骤：木瓜去皮，去核切块，放入盆中用淡盐水浸二十分钟，冲洗控干。排骨切成小块，放沸水中焯过洗净控干。将炖盅上炖架，加适量冷水置煤气炉上。大火烧开，放入排骨改中火半小时，再将木瓜块放入改小火炖四十分钟加适量盐即可。