樱桃百合有什么功效?

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1、润肺止咳

樱桃百合具有清热补虚的功效,还有一定的止咳化痰效果。同时也能起到滋阴润肺缓解干燥,并不会让身体上火,肺热及痰火比较旺的人群可以适量食用。

2、改善便秘

在中医中樱桃性暖具有润肠功效,能够促进肠道蠕动,辅助通便,而且百合中含有的秋水碱成分同样具有一定的润滑肠道功效,可帮助人们改善肠道不适症状。

3、美容养颜

樱桃百合能有美容养颜的效果,主要是因为樱桃和百合中含有的维生素c,可以抑制细菌繁殖和铁元素的氧化,同时也能减少身体中自由基的危害。

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