初孕可以吃排骨吗？
排骨是怀孕期间非常好的一种营养食品，它含有非常丰富的优质蛋白质和含钙量高的食品，如果每天能够吃五六块排骨对于孕妇来讲都具有非常好的补钙作用，而且还可以补充人体所需要的蛋白质，所以排骨是孕妇非常适宜的食物。可以用排骨经常做汤，加一些适量的蔬菜一起同炖，或者是把排骨煮汤了以后，然后再放到其他的菜品里面去，这样都可以。
但是在食肉方面总体来讲，还是应该把握一个度，肉类毕竟属于生冷肥腻之品，如果大量的食用肉类会增加胃肠的消化负担，而中医讲又容易伤脾，就是可能会导致脾虚，所以在食肉方面还是要有所节制，一般来讲在四两之内都可以的，四两大概就是8块左右的排骨，如果超过这个数，可能对于身体就会略有损伤，容易损伤脾胃。