饭堂菜怎么炒好吃?
这个我有权回答! 首先,你要有一个好的灶台,你没法控制食堂师傅的锅具、刀工和原料质量。但是你可以选择一个好的灶台。好的灶台应该通风透气,这样炒出的菜不会闷坏。
第二,你需要一个很好的锅。一般来说,铁釜和砂锅比较合适。铁锅的优点在于传热效率高,缺点是比较重而且不易清洗。砂锅的优点在于轻便、美观且易于清洗,缺点就是传热效率较低。两者各有千秋。(当然不锈钢锅是不行的……)
第三,炒菜的时候应该注意火候。俗话说“大火爆炒,小火收汁”就是这个道理。一般来讲,我们采用中大火就可以了。需要注意的是,不管什么样的食材,它的成熟度应该是一致的。比如你是用大火煮了十分钟,那别的食材也应该同时下锅,用十分钟的时间成熟。否则,有的已经熟了,有的还没熟,就不好控制了。
第四,调味。一般讲究荤素搭配的菜,在腌制鱼肉等腥味较大的食材时可以加入少许白酒去腥提香;如果是炒青菜或者凉拌菜可以加点生抽提鲜。另外注意别放过多的调料,毕竟食堂的口味是以咸鲜为主。过重的口味只会让你难以下咽。
第五,最后一步,快炒。因为食堂的炒锅普遍比较大,所以我们不太适合翻拌太久。一般来说,翻炒两三分钟就可以出锅了。特别强调的是,我们的菜不需要“烧透”“焖熟”,当然也不要过度翻炒,避免水分流失过多,影响口感。