十个月宝宝吃妈咪爱吃多少?
十个月的宝宝如果确定是消化不良,可以吃点助消化的药物,比如食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服液等; 也可以给宝宝吃点帮助消化的食物,比如熟苹果泥和山楂水(稀释后少量多喝)可以帮助消化,减少腹胀; 还可以给宝宝做一做腹部按摩,协助肠道蠕动,促进消化吸收; 最重要的是妈妈需要给宝宝做好饮食管理! 已经明显出现消化不良症状的婴儿,应及时减少食物的摄入量,一次性不能喂得太饱,特别是不要喂肥肉的辅食。对于食欲好的孩子可酌情减量,以每天减少5%的食量为宜,直到症状缓解为止。同时应停止食用可能引起腹胀的食物如豆类、土豆、红薯以及含纤维高的蔬菜如韭菜、芹菜等。
但是需要注意,并不是所有的奶制品都适合10个月的宝宝。
首先,一周岁以内的宝宝不宜提供含糖很高的食品,因为过多的糖可引起小儿龋齿和其他消化道疾病。人工喂养的宝宝还要特别注意避免摄入含糖高的奶粉或饮料,因为很多奶粉都添加有乳糖,且含量很高。如果怀疑所食用乳制品含糖量高,可于食用后2小时血糖定量。
其次,虽然母乳中含有丰富的营养物质,尤其适合月龄小的宝宝,但妈妈的饮食也需要注意。哺乳期妈妈应该尽量少吃容易引起过敏的食物,以免宝宝吃到这些食物后出现湿疹、腹泻等问题。