红豆薏仁粉怎么好吃?

黎小煊黎小煊最佳答案最佳答案

可以做成甜品啊,就像做奶茶那样简单。 做法就是,先泡红豆和薏米,大概半个小时就可以了。我一般会晚上泡上,第二天早上就有差不多软的了(我是北方人,比较能吃韧的豆)。然后烧开水,把糯米粉用开水调成糊状,然后把调好的糯米糊倒进锅里,一边倒一边搅,变成比较稀的糊状就可以停火了。然后把泡好的红豆和薏米放进去搅拌均匀就ok了~喜欢吃甜的就放点糖。 我一般都是早上做好带在身边当早餐吃的~~

还可以在里面打一个鸡蛋,更香一点~~~

也可以加入紫薯或者南瓜,做出不一样的颜色和口感。

还可以把泡的红豆和薏米打成渣,去掉水分,留下红豆薏米碎。然后用糯米粉加水和成面团,搓成小球,按扁,中间凹陷,放到锅中蒸熟。然后拌入红豆薏米汁就好啦! 这是我做的~超好吃的!!

敖嘉柳敖嘉柳优质答主

晚上睡觉前喝一瓢红豆薏米粉最好,睡前喝了可以利尿,早上起来就不那么肿胀啦,美容养颜,减肥也是极好的,又便宜又简单又健康。

工具原料:炒熟的薏米1碗、红豆1碗、料理机。

烹饪过程:

1、炒锅大火加热,倒入生薏米、红豆(不用放油,薏米吸水比较慢,所以提前泡一晚上),翻炒。

一直翻炒到香气四溢,炒锅冒烟了就差不多了。

2、在料理机里搅碎,最好是用研磨档,研磨时间长一点的,不然颗粒比较粗糙。

3、冲泡着吃,加点蜂蜜味道不错。

4、煮熟之后加凉粉一起吃(这个比较费功夫)。

5、开水冲泡,加点红枣枸杞也很不错。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!