四个月的宝宝可以喝鱼汤吗?
4个月宝宝的胃肠道功能尚未成熟,胃酸含量低,蛋白酶活性差,对蛋白质的消化能力很弱,而鱼汤中富含蛋白,因此不适合给宝宝食用,具体可以看看我写的这篇 (附链接) 如果要给宝宝添加辅食,建议从6个月开始,以含铁米粉为主,1岁开始吃肉,2岁才能吃大人饭哦!
其实啊,宝宝4个月时,除了奶之外,最适合他们的食物就是胡萝卜汁、南瓜汁等黄绿色蔬菜汁了,既能补充维生素又能补充膳食纤维。 不过呢,有的宝宝会对某些食物过敏或不耐受,比如对牛奶乳糖不耐受,吃了会出现腹泻的情况;对鸡蛋清过敏,吃了之后全身发痒起疹子等等。
如果妈妈不确定宝宝对什么食物过敏或者不耐受,可以在辅食阶段少量多次给宝宝尝试,注意观察宝宝吃下去后的反应,只要没有出现恶心、呕吐、腹泻等情况,说明可以耐受这个食物,下次就可以继续给它吃了。反之则一定要谨慎,以免因小失大。