宝宝几个月可以吃莲藕？
6个月以上的宝宝就可以吃藕了，不过第一次给宝宝吃的时候，建议少量食用，观察2-3天，如果没有出现过敏、腹泻等情况，就可以放心让宝宝吃了。 给宝宝吃的莲藕应该选用新鲜的，而且要注意清洁，因为是直接入口的食物，尤其要注意清洗干净。 如果给宝宝做熟吃，最好选择清炒的方法，可以保持莲藕本身的营养，而且也比较容易掌握火候。 但需要注意的是，因为莲藕中含有鞣质和纤维，比较不容易消化，所以一次不能吃太多，且不建议给7个月以下的宝宝吃。 除了直接吃，用莲藕制作辅食的方式还有很多，比如炖汤、磨成泥、打成汁等，都是不错的选择。 用莲藕做的辅食，可以在两餐之间添加，作为加餐来喂给宝宝吃。
1岁以内的宝宝，主要以奶制品为主食，这时可以多吃富含铁、锌、铜等微量元素的肉类；而1岁以上的宝宝，则可以添加细软、好消化的食物，如米饭、面食、蔬菜等。 对宝宝来说，只有营养均衡、不挑食不偏食，才能保证身体健康成长。