小鲫鱼怎么做好吃又简单?
【豆腐鱼汤】 豆腐鱼又叫鳎目、鳎米,是比黄花鱼更细短的鱼类,全身只有一根主刺,没有鱼皮和鱼鳞,肉质极为细嫩鲜美,口感软嫩无腥味。豆腐鱼的吃法有很多种,可以清蒸、红烧、做汤,也可以油炸,我最喜欢吃的还是豆腐鱼汤了,把豆腐鱼熬制成鱼汤,汤汁奶白鲜香,喝上一口唇齿留香,下面分享详细做法。
【食材准备】
豆腐鱼500克,豆腐200克,生姜1小块,小葱适量。
【具体做法】
1、处理豆腐鱼。首先把豆腐鱼放在盆中,添加适量的清水化冻,化冻之后用流动的清水冲洗掉表面杂质,特别是鱼头和鱼腹中的黑膜一定要清洗干净,这样能去除大部分脏东西和腥味物质,然后放入盘中备用。
2、接下来处理一下配菜,豆腐切成3公分左右的厚片,再切成宽条,放到碗中备用;生姜切成姜片,葱头切圈,葱叶切成葱花。
3、锅中倒入半锅食用油,油热后下入几根葱段煎出香味来,然后捞出不用。
4、接着下入豆腐鱼小火慢煎,两面煎至定型变色,然后往锅中淋入一勺料酒去腥增香;
5、加入一大碗开水,盖上锅盖大火煮5分钟左右。
6、等锅中的水分差不多烧干了,这时候再倒入切好的豆腐块,调入少许食盐,继续炖5分钟。
7、最后撒入葱段和姜末,撒上少许白胡椒粉翻拌均匀,即可关火出锅装盘。
8、一道奶白色的豆腐鱼汤就做好了,味道香浓鲜美,非常好吃!喜欢的朋友赶紧试试吧!
小窍门:
1、豆腐鱼很嫩,在煎的时候不要用铲子翻动,容易弄碎,要使用铲子推压着慢慢煎,才能使鱼肉完整不碎。
2、豆腐鱼比较容易出汤,所以炖制的时候要开小火慢炖。