苹果煮红枣有什么功效？
苹果煮红枣能够缓解腹泻，蜂蜜味甘、性平、无毒，可润心肺，清热燥湿；红枣甘温，补中益气，养血安神；苹果入脾、肝、大、小肠，生津止咳、健脾和胃。
在所有水果中，苹果和红枣是最佳搭档。而且，无论是生吃还是煮熟，它们的营养都不会流失。做法是：苹果1个、红枣4粒、蜂蜜1勺，加250毫升水，用微波炉叮10分钟，放凉即可。
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苹果煮红枣能够缓解腹泻，蜂蜜味甘、性平、无毒，可润心肺，清热燥湿；红枣甘温，补中益气，养血安神；苹果入脾、肝、大、小肠，生津止咳、健脾和胃。
在所有水果中，苹果和红枣是最佳搭档。而且，无论是生吃还是煮熟，它们的营养都不会流失。做法是：苹果1个、红枣4粒、蜂蜜1勺，加250毫升水，用微波炉叮10分钟，放凉即可。