家常炖大鹅放什么好吃?
食材:大鹅1000g、黄豆100g、油适量、盐适量、葱姜蒜适量、花椒大料适量、桂皮1块、干辣椒若干。
步骤:
一、将购买来的大鹅进行宰杀,去除内脏,清洗干净,把鹅斩成块。黄豆提前半天用清水浸泡起来。
二、锅中烧油,油热之后,将花椒、大料,桂皮,葱姜、干辣椒放入锅中爆香,放入鹅块进行大火翻炒。
三、加入盐,继续翻炒至鹅块颜色略为变黄。再加入水没过食材,水烧开后转到中小火,加入黄豆一起炖,直到鹅肉和黄豆都炖烂为止。
四、最后,加入蒜提味,收汁出锅。
这样炖好的大鹅不但味道更加香浓,而且营养也更易吸收。