北京哪里看打鼾好？
打鼾（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，OSA）是一种常见病和多发病，患病率约为2%～5%不等，男性发病率高于女性。 主要表现为睡眠时反复出现呼气性梗阻、喘鸣以及憋醒等症状。严重的OSA患者可伴有高血压、糖尿病、冠心病等慢性代谢性等疾病，甚至发生夜间猝死。 OSA的治疗主要包括一般治疗、药物治疗和手术治疗三大方面。 一、一般治疗 首先应该纠正不良的生活作息习惯，比如减肥，戒烟戒酒； 其次再考虑药物治疗以及手术治疗。药物治疗主要针对的是临床症状，比如乏力、头晕、记忆力减退等；而手术治疗的目的是去除引起OSA的危险因素或缓解症状。
1. 一般治疗 对于轻度OSA患者，首先应改变生活方式和习惯，这可能会改善大约70%患者的病情。具体建议如下： (1)减重：肥胖是OSA的独立危险因素，因此体重减轻对任何程度的OSA患者都是有益的。体重每下降l kg，呼吸紊乱指数（RDI）约下降3.6，死亡风险约下降8%。建议将体重控制在正常范围（BMI<24kg/m2）。 BMI=体重(kg)/身高的平方（m2） （2）戒烟限酒：吸烟有害健康，不仅会加重OSA的症状，而且可使疾病的病程进展加快。长期酗酒也会加重OSA的病情。必须严格戒烟禁酒。
2. 药物治疗 对中度至重度OSA患者，在一般治疗和微创手术治疗后，患者仍存在呼吸困难等症状者，可选择药物治疗。 目前尚无针对性药物，多为对症治疗，如镇静剂、安眠药、伪麻黄碱等有减轻鼻塞流鼻涕的作用，氯雷他定等具有抗过敏作用； 还可选用口腔垫、舌托等矫正器辅助治疗。但药物治疗只能暂时性缓解症状，并不能从根本上解决疾病的问题所在，因此不建议作为首选治疗方式。
3. 手术治疗 目前对于中重度OSA患者，微创手术是主要的治疗方式。根据不同的病理生理过程，可将OSA手术分为两类。
（1）减少气道阻力的手术：此类手术主要通过消除气道周围的脂肪，扩大气道，从而降低气流阻力。适用于伴有胃食管反流病（GERD）的OSA患者。 对于非肥胖型OSA患者，可采用内镜下粘膜切除术，通过纤支镜直接观察到气道部位的增生组织，予以剥脱，使气道变宽，增加气体流量。 对于肥胖型OSA患者，可通过腹膜外腹腔减容术祛除腹部过多的脂肪，扩大胸腔空间，从而提高肺功能和减少呼吸道的气流受阻。
（2）矫正颌面结构的手术：适用于肥胖合并咬合不良的患者，通过矫正牙齿，调整咬合来恢复一定的咀嚼功能，防止胃食管反流的同时，还能达到减重的效果。