蒜苗和什么吃好吃?

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1、蒜苗炒鸡蛋 食材:蒜苗500g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、味精少许

做法步骤:

第一步:新鲜的蒜苗挑选干净,去掉根须后用清水冲洗干净并且沥干水分备用;

第二步:将清洗干净的蒜苗切成段状备用;

第三步:准备两个鸡蛋,打入碗中用筷子搅散成蛋液后放入适量的食盐调味,然后倒入碗内备用;

第四步:锅内加入适量的食用油,烧热后倒入鸡蛋液。待其略微定型后用小铲子轻轻推动拌匀并炒至熟透,然后盛出待用;

第五步:重新起锅热油,加入切好的蒜苗用大火快速爆炒,待蒜苗断生后放入刚才炒好的鸡蛋拌炒匀,最后调入适量的食盐和味精翻匀即可出锅装盘。 这样一道香味扑鼻,营养丰富,爽口怡人的蒜苗炒蛋就做好了!

2、蒜香排骨 食材:猪肋骨500g(剔骨)、葱白20g、大蒜4瓣、红辣椒2个、姜3片、生抽2汤匙(约30ml)老抽1汤匙(约15ml)、醋1茶匙(约6ml)白糖1茶匙(约6ml)、料酒1茶匙(约6ml)、干淀粉100g、盐适量

做法步骤:

第一步:葱白洗净切末,大蒜去皮剁成蓉,红辣椒去籽切碎,姜切片;

第二步:锅中注入适量清水,大火煮沸后放入肋排,焯煮约2分钟至排骨熟烂,捞出用清水冲洗干净,沥水后装入碗内;

第三步:把葱末、姜末、蒜蓉放到锅内爆香,然后淋入生抽、老抽,加入白醋、白砂糖和料酒,调成味汁淋在排骨上,再把干淀粉放小碗里加少许水调成糊状,倒入锅中与排骨混合均匀,盖上盖子文火焖10分钟左右至入味;

第四步:取出排骨摆盘,锅中剩余的汤汁勾芡成浓稠的酱汁浇在排骨表面即可以了。

3、蒜泥白肉 食材:五花肉350g、黄瓜1条、香葱3棵、大蒜8瓣、香菜1棵、酱油2汤匙、芝麻油2汤匙、辣椒油1汤匙、味精1茶匙、辣椒酱1汤匙、白糖1茶匙

做法步骤:

第一步:香葱打结,生姜切片,黄瓜洗净后用刀斜着切成薄片,再改刀切成丝,铺在盘子里做装饰用;

第二步:猪肉温水冲洗干净,放入锅中,加入足量清水,同时加入香葱结和姜片,煮至全熟状态,大约需要1个小时左右;

第三步:利用煮肉的空闲时间,来制作调料汁。取一个合适大小的器皿,依次放入两勺生抽、一勺白糖、半勺味精,冲入烧至冒烟的沸水,搅拌均匀制成调料汁;

第四步:把煮熟的猪肉捞出来,放在黄瓜丝上,然后将调好的料汁倒在上面,最后撒上葱花、蒜泥和熟芝麻,浇上红油辣椒油即可食用了。

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