什么炒菜简单好吃做法?
我分享一道非常简单快手的炒三丝,这道菜里面主要用到的是胡萝卜、青椒和豆腐皮(千张) 材料准备: 胡萝卜一根,青椒两个,豆腐皮(千张)两片,葱花适量
1.青椒去籽切丝,豆腐皮切丝,胡萝卜先切成片再切丝 2.锅中烧水,水开放入豆腐皮煮一下,然后捞出控干水分待用 3.热锅凉油,油热后放葱花爆香,然后放入青椒丝煸炒,接着加入胡萝卜丝一起翻炒
4.最后加入豆腐皮,调入盐、生抽、味精翻炒均匀入味即可 小贴士 1.这道菜不需要过多的香料,保持食材本身的鲜味才是关键,所以葱姜等辅料尽量少放
2.为了让口感更好,可以在制作前将各种食材焯水一下,这样能去除涩味
3.由于蔬菜中含有大量的维生素,所以在炒制过程中要保持大火快炒,尽量减少营养素流失