五个月宝宝缺锌喝什么？
5个月的宝宝如果检查明确是缺锌的话，建议口服葡萄糖酸锌口服液进行补锌治疗。 由于孩子比较小，不建议服用药物，可以给孩子多喝点富含锌的肉类和蔬菜。 比如瘦肉（猪肉、牛肉）、肝脏、贝壳类海鲜等，都是富含锌元素的食物。
其中牡蛎含锌量最高，每100克牡蛎肉中含有锌高达92.55毫克，为含锌量最高的食材之一。可以在辅食中适当添加。 此外还可以多吃含锌较多的食物，如小米、玉米、豆类、牛羊肉、鸡肝、鸡蛋、苹果、香蕉等等。 除了食补以外，家长还应帮助宝宝养成爱喝水的好习惯。因为锌容易随汗液和尿液排出，如果孩子缺水，很容易出现缺锌的情况。 如果通过以上方法补锌效果欠佳时，可以在医生指导下服用制剂，一般多用于治疗缺锌引起的厌食症。但由于本品属于营养剂而不是处方药，因此不能长时间服用，否则可能造成锌过量，产生不良后果。