几个月宝宝能自己抬头？
三个月的宝宝已经能抬头了！ 在我们看来，宝宝好像永远都睡得那么沉，但宝宝其实是有自己的时间的，除了吃奶、睡觉，其实宝宝还有很多的时间是在“玩”，宝宝在玩的时候是非常开心的，其实这也正是宝宝大脑发育的黄金时期。 这时候爸妈可以适当帮宝宝锻炼颈部力量，促进头部发育。 方法如下：
1. 让宝宝平躺着，把一个小枕头垫在宝宝的脖子里，然后爸爸妈妈分别把双手的食指和中指，抵住宝宝的两侧太阳穴轻轻按摩；
2. 慢慢抬起宝宝的头，当宝宝有反抗能力时，可以慢慢地增加抬头的角度和次数，每次5分钟左右； 当宝宝能够很好配合的时候，可以在宝宝面前拿一个好玩的玩具，吸引宝宝的注意力以完成练习，但是不要让宝宝过度兴奋，影响睡眠。 这个动作可以每天练习2次左右。
4~7个月的宝宝，已经能够很好地控制自己的头颅和颈部，也能够很好地听懂大人说话并做出相应的反应。因此父母可以利用这个时间段充分地跟宝宝沟通交流，提高宝宝的语言能力。 同时这个阶段也是宝宝培养阅读兴趣的最佳时期，父母可以挑选一些画面清晰、字体大大的绘本，每天给宝贝念一本故事书，在阅读中训练孩子的语言能力，培养孩子对书本的兴趣。
当然，在这个阶段也要开始训练孩子自己吃饭、穿衣、刷牙、上厕所等生活技能，培养孩子的独立意识。 在生活中，也可以有意识地让孩子接触到不同的字体，如字母表、汉字表等等，让孩子在玩耍中学习。 例如在玩玩具、读书学习的过程中，让娃熟悉不同字体，“认字”不是目的，让孩子对文字有兴趣，通过观察而进行模仿，达到认知的目的。