针灸的原理和作用？
这个问题好，是我一直在思考的。 先说我的观点，针灸的作用就是激发人体的防御机制，调动机体的自愈能力。 我们经常讲“病来如山倒，病去如抽丝”，病如何来的如此迅速？不正是机体平衡被打破，正气不足以祛邪造成的吗？
“正气存内，邪不可干”，如果一个人的正气足，比如一些久病之人，正气虚，但邪气也不足以造成大的损伤；但如果一个人很虚弱，正气不足以驱邪外出，反而留滞体内，成疾。所以说，正气的强弱决定了疾病的发展与否。而针灸正好可以调整正气的状态，从而影响疾病的趋势。 有人说针灸活血通络，有人说针灸调节神经，还有人说针灸补益正气……各执一词。但是我认为，针灸作用于人体，无非是刺激经络穴位，而穴位是经络之气聚集的地方，可以说是经络与脏腑的连接点，通过针或灸的刺激，起到调节正气、疏通气血的作用。
现代科学对于针灸作用的研究，多集中在对中枢神经系统的影响上。有研究者给实验动物针刺相关的穴位（头针、耳针），发现可以改变大脑皮层的电活动，使脑内去甲肾上腺素、5-羟色胺等递质的释放增加，进而引起相应部位的功能改变（提高学习能力、记忆能力等的改善）[1]。另外，有人将金箔粉注射入相关穴位，同样发现能够改善小鼠的学习记忆能力。
还有研究发现，针灸能明显降低脑组织中一氧化氮合酶（NOS）的表达水平，进而减少NO的代谢产物—一氧化氮（NO）的含量，从而起到改善学习记忆功能的作用[2]。 而对于非神经系统的问题研究，多为围绕免疫功能进行的。如对于癌症患者的免疫调节作用，对老年衰退免疫功能的影响等等。这些研究大都证明了针灸在生理上的调节作用。