晒干的榛蘑怎么做好吃?

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1. 准备食材,干榛蘑用凉水浸泡30分钟以上,洗净;胡萝卜去皮,洗净,切丝;青椒去籽,洗净,切丝。

2. 起锅热油,油热后放入胡萝卜丝、青椒丝煸炒至变色熟透,盛出备用。

3. 另起油锅,倒入适量食用油,油热后放入姜片、葱花爆香,再倒入泡好的榛蘑爆炒出香味。

4. 加入适量生抽、食盐调味,炒匀,再倒入炒好的胡萝卜丝和青椒丝,快速翻炒均匀即可。 我平时很爱吃菌菇一类的食材,偶尔也会自己买点菌菇做美食。比如之前做的双菇拌粉丝、香菇烧豆筋等等,都是颇受欢迎的家常菜。

这次用的榛蘑,也叫平菇,是生活中常见的食用菌之一。据《中药大辞典》记载,榛蘑具有“清热利湿”的功效,还可“治急性黄疸型肝炎”。

不过,现在生活好了,人们膳食结构发生了改变,出现肝功能异常的几率也大大减少了。所以,我倒是觉得榛蘑最鲜美的味道还是在口感上…… 用酱油、盐、糖等调味品腌制一下,倒进锅里炖烂,盛起来以后吃到嘴里,那可真是唇齿生香啊! 除了做菜以外,我推荐大家可以试试榛蘑包子或者榛蘑馒头。包子的皮也可以换成核桃面,这样吃起来有嚼劲,也不腻人。

闻人烁良闻人烁良优质答主

我是北方人,每年我们那都会有人上山采摘野生榛蘑,家里会买回来晒干储存着,但怎么吃都感觉好吃呢 每次做的时候,我都会先用清水将干瘪的榛蘑泡发几个小时(泡的过程中要用手指搓洗)之后用清水冲洗干净;然后放到锅里加水炖一个半小时左右,加入鸡蛋液,葱花、香菜之类的调味料就可以出锅了哦~~ 我很喜欢这个味道,香滑软糯~而且口感很好!

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