八个月宝宝睡眠时间多少正常？
我家宝贝八个月的时候，每天基本可以睡13个小时左右了~早上8点左右起床，然后玩到9点多要睡觉，一觉可以睡到中午12点～午饭过后，大概1点半-2点左右又睡了半小时左右，晚饭过后7点左右又准备睡觉，晚上睡觉时间一般10点到凌晨6-7点左右。 当然，每个小宝宝的作息不同，有的可能睡得多一些，也有的少些。但是大部分的宝宝都是睡12小时左右的，像我们家宝贝白天睡得比较多，可能是我母乳不够吃的原因吧！所以白天基本都在睡觉，傍晚开始吃饱后也会玩一会儿再睡觉，这样晚上也可以早点睡觉（因为晚上醒的次数多了会影响睡眠）。
另外，关于宝贝的睡眠时间的问题，很多宝妈都挺关心。其实只要宝贝休息得好，精神状态好就可以了，而宝贝是否睡足了，可以通过观察来判断哦！比如刚入睡时，如果宝贝很快就进入浅度睡眠，而且没有哭闹、蹬腿等现象的话，就说明宝贝是吃饱睡足了的；还有，就是宝贝睡醒之后精神很好，表情自然，不嗜睡，那就说明宝贝是休息得很好的哈！ 一般来说，刚出生的婴儿一天可睡20小时左右呢~~随着月龄的增加，宝宝们的睡眠时间会慢慢减少的哦！
不过虽然睡的时间短了，但每个宝宝的体力还是会有所增长的。毕竟在睡觉的时候，大脑和身体都会得到休息和成长的呢！ 所以妈妈们也不用太担心自己的宝宝睡不好或者睡眠不足，一切顺其自然就好啦~~~