几个月宝宝可以吃奶酪?
题主是问小宝宝适不适合吃奶酪,还是直接说适合什么年龄段吃吧! 我是从孕期就特别爱吃奶酪的,孕晚期因为贫血比较严重医生建议多吃动物肝脏和肉类来补充铁元素,但是我实在无法接受这个味道所以都是吃奶酪来代替,后来发现奶酪也是很好的补铁食物呢~
不过买奶酪的时候一定要注意看配料表哦,一定要是100%鲜奶酪的,不能是再制的或者乳酪味的,这样才是原汁原味的新鲜奶酪,营养价值也会更高一点哦~ 很多奶酪在给宝宝吃之前都会要切成小块然后蒸一下消毒,我试过蒸完后表面会有一层油浮出来,然后奶酪的味道就会变淡好多,所以我一般都切小块直接给宝宝吃了。
宝宝半岁之后就可以少量尝试吃一些了,但是刚开始还是要少吃一些,观察有没有过敏的情况出现(一般对牛奶会有过敏反应)。 我儿子从小胃口就不太好,每次只能给他吃个3、4块左右就吃不下啦,但是营养又比较单一,所以就打算给他买点奶酪棒来吃,不过市面上的奶酪棒种类太多了,挑来挑去还是决定给小家伙入这款乐纯家的芝士棒,因为它家的酸奶就很不错,一直都有在吃。
奶酪棒的钙含量大概是牛奶的6倍多;蛋白质含量大概是牛奶的3.5倍;且不含任何人工添加剂,吃着很放心。而且每一支都是独立小包装的,外出携带也很方便,我家儿子现在基本出门都要带两支才肯好好走路呀哈哈~~