牡蛎怎么好吃?
牡蛎,又叫海蛎子、蚝等,是海洋中常见的双壳类生物,全世界大约有350多个物种。在我国沿海,主要分布有140多种,其中比较常见的是近江牡蛎(Ostrea rivularis)和褶牡蛎(Ostrea gigas)这两种,一般称为“生蚝”的通常是褶牡蛎。 牡蛎的肉可食性很强,味道鲜美,营养丰富,在西方被誉为“海洋的牛奶”;牡蛎的壳可以烧制石灰或制作工艺品,同时还是一种中药材——牡蛎壳又名“蛎蛤”、“左肉”、“牡砺”等等,具有安神镇惊、收敛固涩的功效。 那么,怎样吃牡蛎才比较好吃呢?这里介绍三种做法给大家做参考~
一、蒸 这种方法简单易行,而且能够很好地保留牡蛎的原汁原味。
准备材料:牡蛎、食盐、葱白段、料酒、姜丝 第一步:将牡蛎用清水冲洗干净后放入盆中,加入适量盐搅拌均匀,让牡蛎吐沙半小时左右(也可以放入清水中浸泡一会儿); 第二步:用少许淀粉和料酒抓擦牡蛎,洗去牡蛎表面的粘液; 第三步:将洗净的牡蛎摆在盘中,加入葱段和姜丝,淋入适量料酒上锅大火蒸熟即可。 烹饪小技巧:
1. 蒸牡蛎的时间不宜过长,一般蒸3分钟左右就差不多了,因为牡蛎本身比较容易熟。如果蒸太久的话,牡蛎肉就会变老,影响口感。
2. 用淀粉和料酒涂擦牡蛎,可以使牡蛎快速地洗干净黏液,并且能使肉质保持细嫩的口感。
二、水煮 这种吃法跟广东人喜欢用生蚝煮汤一样,也是不错的搭配哦! 准备材料:牡蛎、姜片、葱花、小米椒、食用碱、料酒、酱油、白糖、香醋、鸡精 第一步:将买回来的新鲜牡蛎用清水清洗干净,然后捞出控干水分备用; 第二步:起锅烧水(水量约半锅),然后将姜片,小米椒以及适量的食用碱放入锅中进行熬煮,待水沸腾时,倒入处理干净的牡蛎,用筷子轻轻搅动,避免牡蛎粘连在一起; 第三步:大火煮沸后,继续煮2-3分钟至牡蛎口打开,然后加入适量的料酒、味精、生抽、香醋和白糖调味,最后撒上葱花点缀一下就可以上桌啦!
三、打边炉 这个“边炉”即火锅之意,这是香港地区特有的叫法,类似于我们常说的“打边炉”了。不过这里的边炉可不是指涮肉的铜火锅,而是用清汤或者海鲜汤打底,然后再把切好的生鱼片放进里面涮着吃的一种吃法。 在香港,牡蛎是打边炉最常见的食材之一,而用来做打边炉的牡蛎通常个头不大,吃起来更加鲜嫩。