吃芒果对女性有啥作用？
延缓衰老
芒果具有抑制细胞老化，美化皮肤，使皮肤白皙细嫩，祛除脸斑的作用。常吃芒果，能使皮肤光滑，面部红润美容养颜；如果用熟透的芒果适量捣烂后敷脸，15分钟后洗净，可防皮肤起疱，祛皱消炎，增白美容。
养眼护肝
芒果含有蓊果酸、麦角甾醇、维生素A以及B族维生素和钙、铁等营养成分。这些物质都有养眼的功效，对治疗眼疾有一定疗效。
治疗咽喉肿痛
芒果可清肠胃之热，医治软坚、散结、下气止呕。因此可做为治疗咽喉肿痛，口舌生疮，支气管炎和支气管哮喘等病症的辅助食疗品。
护肤美发
芒果营养丰富，性味甘酸、凉平、无毒。含有大量的酵素，可消化蛋白质纤维，有助于脂肪代谢，因此具有健脾胃、助消化、解油腻之功效。除此之外，还有护肤美发的功效，可防止头发干枯，对易脱发者也很适宜。
养颜瘦身
芒果具有预防心血管疾病，防止动脉硬化，降胆固醇的作用。所含有的芒果苷等成分，具有抗肿瘤、抗癌的作用。非常适合现代人快节奏，高压力下的养生保健。有美容养颜，轻松瘦身之功效。
抗癌
最新研究表明，芒果中含有12种以上的抗癌化合物，它们能有效预防食道癌、结肠癌、乳腺癌等。此外，熟透的芒果含有丙醇二酸，可抑制皮肤中黑色素的生成，对面部雀斑、老年斑等都有预防效果。