葱头种什么功效与作用?

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葱头中含有多种维生素,可以补充营养,并且葱头含有硫胺素、核黄素等B族维生素、维C以及胡萝卜素,具有开胃的作用,可以增强食欲,促进消化。葱头中含有丰富的葱蒜辣素,具有杀菌的作用,常吃葱头能够有效对抗各类病菌的入侵,大大减少患病的几率。葱头的挥发成分中含有大蒜素,可防止血栓形成,降低血压,促进新陈代谢,增强体质。同时,它还具有抗癌的功效。

葱头能刺激消化液的分泌,促进胃肠蠕动,防止胃肠道蠕动功能衰退。葱头中所含的胡萝卜素、维生素A、维生素C等营养成分能调节神经系统,增强兴奋性,使眼、脑感到充分舒适,有提神醒脑作用,但不可与大蒜同时食用。

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