婴儿可以吃牛油果泥吗?
当然可以,牛油果营养丰富,奶香绵密,富含多种维生素及氨基酸,人体需要的营养它几乎都有。美国的妈妈都以能让孩子多吃牛油果为荣,孩子不但不容易生病,且皮肤白皙细腻,有光泽。
牛油果,学名叫刺果番荔枝,也叫油梨,在台湾叫油肤,在美国叫酪梨,是近年新兴的水果。牛油果原产于美洲热带地区,现已广植于东南亚各国。因含柠檬酸、抗坏血酸、脂肪分解酶,有利于促进消化,分解脂肪之故,深受欧美人喜爱,有“森林黄油”及“液体的巧克力”之称。目前在广东也有少量种植,已逐步在广州、北京、上海等大城市陆续上市。熟透的牛油果,果肉细腻柔软,呈奶油状,味甘、性平温和,具有健脾开胃、润肤美容和减轻胃肠炎等诸多功效。
婴儿辅食添加的原则是要循序渐进,由少到多,由稀到稠,由一种到多种进行。妈妈最好选择在喂奶前添加,这样更易判断宝宝吃多少果蔬泥。果蔬泥制好后最好用小匙每次舀一两匙放进锅内加1-2匙母乳或配方奶,再用小火加热,切忌煮沸,在加热的过程中要不停搅动,直至果蔬泥和奶均匀混和。妈妈喂宝宝时也要用小勺,以利于训练宝宝进食。