厨房热气大怎么办?

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厨房排气扇是家里必备的电器之一。厨房总是排热气,那么厨房排气扇一定要安装。可是很多家庭根本就没有排气扇,厨房里面的热气出不去,只能往室内卷,让人难以忍受。那么,我们怎样才能减轻厨房热气的侵袭呢?下面,就让我们一起来了解一下吧。

解决厨房热气方法

1、多加点冷荤

不管是做早餐还是午餐、晚餐,都要多吃点冷的荤菜,如清蒸鱼,蘸料也是冷菜,加一盘凉拌萝卜皮。爱吃辣的可以加点醋。这一招效果很明显,不仅菜吃起来凉快,还能祛除油腻。而厨房炒菜时应该打开抽油烟机,这样热气会跑得多些。

2、多用冰箱冷藏

饭菜做好了,就要马上移进冰箱冷藏,减少热量。汤也用汤锅盛着,因为散热慢,也争取进冰箱。吃的时候再热,热量损失会少很多。

3、炒菜时戴好口罩和墨镜

想要厨房热气不再打扰你,就要做到“见人见人爱,见菜不发火”。就是和做菜的人相处要融洽,看到菜就要兴致勃勃。具体做到以下几点:

(1)做菜人起锅时再揭锅。炒菜时让青菜先烧一会,等菜都烧得差不多了再起锅,或者最后放盐再等几秒钟起锅,可以让青菜炒得酥烂,减少营养流失,而且更省油。

(2)做菜人要戴口罩和扇子。油烟是热源,而且有毒,所以抽油烟机能抽走部分油烟,但是还是有部分油烟逸出,而且厨房里的油烟是悬浮的,所以会往人的呼吸道里涌进去。

(3)橱柜要露珠滑腻。炒菜的时候要关好厨房门,而且炉灶两旁都要密闭而不透风,让蒸汽可以聚集在厨房里而不散出去。特别是灶台边的橱柜要涂一层露珠或者加油润滑,能让蒸汽上下流通而不至于闷坏饭菜。

(4)饭菜要冰箱冷藏。炒菜油多了或者汤太多了怎么办?马上进冰箱!特别是剩菜剩饭,必须放进冰箱冷藏,减少细菌滋生。

第四,要选用好的抽油烟机。抽油烟机最好选择好一点的。如果家里的经济还不错,买集成环保灶更好。因为环保集成灶的吸力和集烟腔是独立设计的,吸力更加强劲,而且集烟腔也更大,所以更容易集烟,而且不用翻铲,能够保存剩菜。而普通的侧吸式油烟机往往吸力不够,而且集烟腔过小,炒菜的时候烟雾常常会溢出,温度太高还容易烧坏电机。

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