婴儿吃奶粉要吃到几岁?
作为从业20年的母婴店店主,我觉得我可以回答这个问题。 首先说答案,我认为婴儿吃奶粉到两岁到三岁就可以了! 为什么这么说呢?且听我慢慢道来~ 目前我国婴幼儿配方食品的分段是按年龄划分,一般分为0-6个月、6个月-3岁,以及格外注重营养的3岁以后。 这个分段的依据是什么? 主要是依据宝宝对蛋白质和矿物质的吸收率划分的,0到6个月的宝宝吸收率低,6个月以上逐渐提高,到了三岁之后吸收率已经达到成人水平(虽然营养素满足不了成人体质的需求)。 所以按照这个标准来区分的话,6个月以下的宝宝喝奶粉其实是没有问题的。 但6个月以后的宝宝是不是就得吃辅食了呢?也不一定! 根据《中国居民膳食指南》建议:满6个月的宝宝可以开始添加辅食了。但这里的辅食指的是泥糊状食物。
以米粉为例,它的营养价值其实非常匮乏,主要含有碳水化合物(糖类)和一些微量营养素,比如铁、锌等。这些营养素对于6个月以后的宝宝来说,已经不能满足他们发育的需要了。 那为什么还推荐给宝宝食用?毕竟不吃奶的孩子要吃什么? 因为此时的宝宝已经开始学习咀嚼和吞咽了,妈妈可以把食物打成泥状或者调成糊状喂给宝宝吃,锻炼宝宝的咀嚼能力。并且这样细致的味觉刺激也能更好的培养宝宝的食欲。 但是这个阶段仍然不提倡给宝宝食用成块的固体食物哦!
我推荐宝宝在6个月后适当添加一些含铁的米糊,主要是利用里面的铁元素,预防缺铁性贫血。 因为母乳中铁的含量很低,而宝宝从4月份开始,肠道对铁的吸收率会逐渐下降,如果辅食不及时补铁,宝宝很容易发生缺铁性贫血。 那什么时候可以吃辅食呢? 一般来说,当宝宝出现下列情况时就说明可以给娃添加辅食了:
1. 对大人进食感兴趣;
2. 口腔运动能力发展,能抓、握、捏、捶打等;
3. 唾液分泌量多,有口水疹问题;
4. 大便性状接近成人的软便,说明肠道功能较好。 这里需要提醒的是,并不是每个宝宝都必须按照“6月龄”这个时间节点来添加辅食呦~ 事实上,只要妈妈的母乳充足,宝宝又没有出现什么疾病,是可以延迟至4个月后添加辅食的。 但是宝宝一旦超过8个月,母乳的营养成分已经不能完全满足他生长发育的需要了,及时添加辅食就变得非常重要!否则宝宝可能容易缺乏某种营养而出现营养不良的情况。