卧室养花可以吗?
1、卧室不适合摆放花草 首先从科学角度讲,植物在夜间是不进行光合作用的(只有叶绿素a会在夜晚吸收光线产生电子传递和光合磷酸化作用,合成ATP等营养物质供给植物生长,但叶绿素b和其他色素在黑暗中并不发光)所以晚上卧室里摆上一些花草并不是一种好的选择,尤其是一些喜欢夜间开放的植物如米兰、夜来香等等更是应该远离卧室。 其次,有些人喜欢用带有香味的鲜花来装饰房间,但这会使你的睡眠变得不安稳,因为大多数的花草都有一定的气味,这些气味有的浓郁芬芳,有的清雅宜人,不过它们都有一个共同点——会刺激人的嗅觉神经,使人产生相应的生理反应。例如,茉莉花那沁人心脾的香气会对人体的神经系统产生一定的刺激;而柠檬味的香水则可能会引起肠胃不适…… 因此建议大家在卧室里最好不要放置味道过于浓烈的植物,如果喜欢花香的话可以选择一些气味较淡的花种,比如说茉莉、米兰或者丁香,也可以直接在房间里摆上一盆芦荟,它那清甜的气味就可以让你一觉醒来神清气爽。
2、卧室适合摆放哪些花草呢? 其实想要了解卧室该摆放什么花草,我们首先要弄清楚卧室的功能是什么?除了睡觉休息之外,卧室还是一个人私密的空间,是我们释放压力安抚情绪的所在。既然如此,那么我们就在这个空间里适当点缀些能让我们平静安定的花草吧! 比如,能在夜间绽放的花朵,虽然它们不是全天开花,但是我们可以在傍晚的时候将它们放置在卧室里,等到夜间尽情开放,散发它们独有的魅力。还有比如昙花,它在夜晚开放的瞬间足以惊艳所有人,让你为之欢呼。
再就是有些具有安神助眠功效的花草也是不错的选择,比如薰衣草,有了它你的卧室就能瞬间拥有浪漫的气息,而且它可以舒缓情绪帮你安然入睡。柏树、茉莉、薄荷以及迷迭香等有安神功效的花草都可以适当栽种或插瓶备用。