卧室消毒用什么方法？
说到卧室消毒，不得不提到我们的枕头、被子和房间里的灰尘，这些都有可能成为病菌滋生地！ 人体新陈代谢会分解掉皮肤角质层，从而不断产生死皮细胞，当这些死皮细胞脱落时，就会粘附在枕头上；同样，我们晚上休息时，头皮上的油脂也会渗入枕头里，如果长时间不换洗枕头，就为细菌的繁殖提供了“良好场所”~ 还有我们的被子，一天盖一次可能没什么细菌，但如果是半年甚至一年才洗一次的棉被，那里面可真的是“微生物的乐园”了，螨虫、霉菌都在其中安居乐业…… 而平时我们看不见的灰尘在我们睡觉时，也常常会在空中漂浮，并且落下附着在我们的皮肤上。 如果不经常进行清洁工作，那么这些灰尘中的细菌等微生物，就有可能在夜间进入我们的呼吸道或者消化道，对于我们的身体产生不良影响。 所以，做好床上用品的清洁工作是很有必要的哦！
▼那么，怎么做才能消灭细菌呢？
1.定期清洗床上用品 对于一般家庭来说，一两周彻底清洗一次床单被套等床上用品，并充分暴晒，可以有效地杀灭上面的细菌和尘螨。如果是有过敏体质的人，建议每周都用热水清洗衣物1次。
2.定期更换寝具 我们长期使用而又来不及清洗的枕头、被子，很有可能潜伏着大量细菌，为此我们应定期更换。一般正常使用的枕头，至少应该每3个月换一次，被子则最好每年换一次。 另外，除了床铺本身需要定期清理外，我们每个人的床上也应该摆放一套洗漱用品，如毛巾、牙刷、牙膏、洗发水等。因为人的头发和皮肤每天都会分泌大量的油脂，这些油脂都是细菌的优质培养基，如果不及时清理，就很容易导致细菌感染。