猪肝有回奶的作用吗？
猪肝是养肝的，对肝脏有很好的保健作用。 中医理论认为“脾主运化，胃主受纳”，胃的功能主要是接受和消化食物，因此具有饮食之功能。《黄帝内经》中就有记载“胃者，仓廪之官，五味出焉”。就是说，胃通过腐熟、消化，将食物的精华部分输送给脾脏，进行营养的吸收利用。 同时，中医学还认为，人的脾胃是与生俱来的，在五行之中，属土，与四时之中的长夏相通应。而长夏最大的特征就是湿热。所以，人体中的脾胃很容易受到湿热的侵袭出现病变。
《黄帝内经》中也指出了防治方法——“劳劳汗出，病温随之；勿劳肌肉，伤风则呼；损脾伤胃……内作饥饿。此疲劳过度则伤脾气，气虚不能运津，故令内消。” 其中的含义是说，如果过度的劳累，会损伤人体的正气（也就是现在所说的免疫力），使邪气乘虚而入，造成疾病的发生发展。尤其是过度劳累后出现的脾虚气弱，更是引发许多疾病的关键因素。古人提醒人们，不要过度劳累，否则“内作饥饿”。
现代人由于工作繁忙，经常加班熬夜，这很容易导致脾虚气弱。而一旦患了脾虚，各种病症就会找上门来——消化不良、腹泻腹胀、水肿、疲惫乏力、肥胖、脂肪肝、酒精肝等等。 要预防上述症状的出现，最好的办法就是调整生活节奏，注意劳逸结合。如果出现了脾虚的症状，也可以适量多吃一些健脾的食物，比如山药、扁豆、花生、香菇、扁豆等。
当然，还可以搭配服用中药健脾。但是一定要在医生的指导下进行，千万不要自己盲目用药。 生活中还要做到戒烟酒、少吃生冷食物、避免过度劳累、保持良好的心态。 这样才可能把危害降到最低。