卧室能放盐吗?
可以,但没必要。 我们的祖先几千年前就意识到气味对于健康的重要性了,《黄帝内经》中就有“此五臭(香、酸、苦、辣、咸),令人有血气。”的说法,而现代科学已经证实了气味对健康的影响。
有研究证明,人们进入一个空气清新,香味扑鼻的环境,心跳会加快,血液循环也会变得更活跃[1];反之,当人们身处一个空气污浊的环境时,会出现呼吸频率和心跳速率都显著下降的情况。另外,有异味的地方,如厕所、垃圾桶等,微生物菌群往往也是较为丰富且健康的。 但人们常常忽略了一个问题——我们身体是一个有味道的身体。
我们皮肤表面附着的细菌可以帮助人类消化营养物质,制造维生素,然而这些细菌也常常造成人体异味产生。人的汗腺非常发达,特别是运动以后,大量出汗会让体表菌丛得到充足的营养,继而加速异常气味散发。所以,有体味的人,除了外在的清洗、香体,内在的调理也很重要。 而中医里就经常用食盐来除臭消炎。古代没有洗衣机,为了清洁衣物,古人想出了用盐水洗渍衣物的方法,即“浸盐水,曝日中”。现在生活中也经常用到这一方法。如洗丝织品时用少量食盐搅匀浸泡,可使其更洁白;煮鸡蛋时,如果先用冷水加少许食盐把蛋打碎,再用清水文火煮开,这样容易煮熟,而且不会散蛋黄。
当然,最常用的还是用食盐来杀菌消毒。《药典》中说食盐“外用治疖肿。鲜姜洗净切成片,掺入盐少许,贴患处,纱布覆盖并固定,每日换药两次”。现在中医还常用食盐来辅助治疗牙周炎或牙龈炎,将少量的食盐涂擦于病变部位,再轻轻按摩,早晚各一次。
其实,我们的室内也同样需要这一点点“咸味”。 在房间内撒些细盐,既可以吸收房间内的多余水分(雨天),又可以在一定程度上去除甲醛等有毒气体。比如,在室内种植盆栽植物就能起到净化空气的作用,而在土壤中加入一定量的食用盐,效果会更加明显。
总之,卧室放适量食醋或熏蒸食醋都能达到一定的祛异味效果……反正别直接闻就好了。