米粉几个月开始添加?
米粉作为婴儿辅食的一种,在4-6个月的时候就可以添加了! 不过现在市面上一堆米粉五花八门,什么铁米粉、谷物米粉,谷物米粉又包含多种谷类,有糙米、燕麦等;还有水果味的,草莓味、香蕉味等等… 所以到底该选择什么米粉呢? 其实不用纠结这么多,直接买强化铁米粉就好了! 因为市面上很多“谷物米粉”是打着米粉的招牌,实际上里面添加了其他营养素和味道,宝宝吃了之后可能会对味道产生依赖从而导致不愿意吃奶,这样反而会影响宝宝的生长发育哦~ 而且给宝宝吃的米粉最好选择大品牌的,毕竟品牌产品在生产过程中更规范,品质也会更有保障一些。像我家宝宝一直吃的是嘉宝的米粉,美国老牌了,我觉挺不错的~
关于给宝宝选嘉宝米粉,我有几个建议:
①首先,挑适合月龄和阶段的!
每个阶段都有对应的米粉可以选择,购买时看准就行啦~ ②然后要注意冲调方式哦!
嘉宝米粉的冲调方式还挺有意思的,包装上印有“N次方”字样,对应不同阶段米粉的不同冲调方式,通过“N+1”的方式进行冲泡即可。比如1段米粉(0-6个月)需要先放入50ml水进行溶解后,再加入90ml的水搅拌开,整个过程就是“1+4”的过程。
其实这种冲调方式也很好理解啦,因为不同的年龄段宝宝咀嚼能力和消化能力的发育情况不一样,所以米粉冲泡时的水量也有差别,这样做能让米粉更加细腻好吸收,同时还能避免米粉结块哦!
③最后再给姐妹们介绍一下嘉宝米粉吧~
我家宝宝目前吃的是3段的蛋黄燕麦粉,里面含有2种谷物,分别是燕麦和大米粉,还含有钙铁锌、维生素D等多种营养元素,满足宝宝成长所需。
它采用低温烘焙技术,不会破坏麦香原本的味道,同时还能保留丰富的膳食纤维,让宝宝能够充分吸收米粉中的营养成分。 口感也是淡淡的香味,我家宝宝特喜欢哈哈~ 最后再补充一点:如果宝宝吃米粉后大便变稀软或次数增多,那么就要考虑是不是米粉不合适哦,可以暂停食用观察一段时间,或者换成其他品牌的米粉试试~~ 总之,给宝宝挑选米粉一定要谨慎小心鸭!