九个月宝宝怎么吃石榴？
我家宝宝也爱吃水果，尤其爱吃石榴、香蕉，但是水果里面有一些元素对宝宝并不友好，比如： 果酸（可能引起腹泻）； 膳食纤维（可能加重便秘）； 微量元素(缺铁、锌等)； 所以，水果并不是吃的越多越好，特别是婴幼儿。 给宝宝吃水果要注意以下几点：
①温度适宜：太凉的食物可能导致宝宝肠胃不适，甚至拉稀，太热的食物会破坏水果本身的营养，所以最好将水果洗干净放在碗中晾着，等温度适宜了再喂给孩子吃。②适量食用：宝宝一次不能吃太多的水果，特别是纤维含量高的水果更不容易消化，容易让宝宝出现胃胀等不适症状。一般建议每次1/6个石榴左右，分成两次吃完。③循序渐进：一开始给宝宝添加水果时，可以先少量喂食，观察宝宝是否会对某种水果过敏或不易消化，在确定没有情况后，逐步增加喂食量。④多样摄入：不要长期给宝宝吃一种水果，这样容易导致宝宝营养失衡，最好多种水果轮换着吃，保证营养均衡。⑤慎吃果冻等比较难消化的食物：对于年龄较小的孩子，尤其是3岁以下的孩子，不要吃果冻等比较难消化的食物，以免发生意外。 如果妈妈还是不知道具体该怎么做，可以看看我这篇干货文哦~