海带脚怎么做好吃?

郝逸嘉郝逸嘉最佳答案最佳答案

“海带脚”,在我们这儿指的是海带的根部,也就是洗过海带后剩下的部分,很多人把这部分直接丢了挺可惜的,其实这部位味道相当不错呢! 我就用这剩下的一点“海带脚”做了一道非常好吃的菜肴——香辣海带脚,连汤带菜,超级下饭哟~ 准备食材: 海带脚、小米椒、生抽、老抽、白糖、盐、食用油

1. 锅中加入适量清水,放入一勺食盐,将海带脚放进锅里焯水一下,这样可以减少后面的烹饪时间哦;

2. 焯好水的海带脚捞出控水,放一边备用; 小tips: 在处理海带脚的时候,最好带上手套,因为它的黏液非常多,手会沾上很难清洗。而且食用之前再用清水多次冲洗几遍,这样能尽可能去除残留的有害物质。

3. 接下来就是最重要的炒制步骤啦~ 锅内倒入适量食用油,油热后,放入花椒、干辣椒和蒜瓣爆香;

4. 香味四溢时,加入一勺豆瓣酱继续炒制; 小tips: 因豆瓣酱本身就带有咸味,所以不需要再加食盐了;如果口味较重,可以在豆瓣酱中加入少许老干妈。

5. 然后倒入海带脚,转中火不断翻炒;

6. 随后依次加入生抽、老抽、白糖调味着色,再稍微炖一炖,使其入味; (不急着吃的话,可以先煮上一会儿再焖一会儿,更加入味)

7. 最后调至大火收汁儿,就可以出锅享用啦~ 这样一道美味又简单的香辣海带脚就做好啦,你学会了吗?快来试一试吧!

金志耀金志耀优质答主

你要确定你买的这个海带是新鲜的海带还是晒干的干海带啊…… 如果是新鲜的,那很好办呀~直接下锅煮汤吧!(放点肉什么的就更好吃了哦)

如果是晒干的呢,那可就不太容易了哟——因为它的含碘量太高了。

所以要用冷水浸泡几天后再用开水焯一遍再拿来做汤或者炖鸡等食用呢……

以上是我个人的一些看法,仅供参考哈~~

对了,我最近也在找些做菜的菜谱,你也可以看看哦→_→http://t.cn/Rn19Qb5 我觉得挺不错的,你可以借鉴一下啦~

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