8个月宝宝一天吃多少?

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八个月的宝宝已经会爬了,也到了长牙的时候,这些都会影响宝宝的咀嚼和吞咽功能,所以八个月的宝宝饮食可以逐渐向成人接近了,但是依旧要荤素搭配好,保证足够的营养供应。 具体每天吃多少,需要根据宝宝实际的体重来定,可以参考这个表格: 当然这只是一个大概的参考标准,每个宝宝的个体差异不一样,有的宝宝发育快一些,有的则慢一些,无需过分纠结细节。

值得注意的是,虽然这个表格中建议的宝宝每天奶量是600-800毫升,但实际中很多宝宝喝不到这么多就会厌奶,这时妈妈不必强行再给宝宝灌下去,可以先减少喂奶次数,在宝宝饥饿时喂点糊状食物即可。

另外在宝宝的辅食中可以逐步添加蛋黄、肝粉等富含铁元素的食物,以防发生缺铁性贫血。

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对于6-24月龄的孩子,推荐每日奶量700~900毫升;对于1岁和以后的婴儿,推荐的饮奶量为300~500毫升;建议添加辅食的初期的食物为米粉、蛋黄泥、蔬菜泥等。 一般认为1岁以后就可以不再喂奶粉了,但实际中由于孩子发育个体差异很大,有的可能消化能力弱,就不宜给太复杂的食品,那么仍然可以喝少量配方奶,或部分牛奶粉,这样也有助于保证孩子的营养。(不过注意不要过浓,否则容易影响肠胃) 但要注意,如果孩子在6个月以上时,出现了长期腹泻的情况,就不能再单纯依靠食疗来改善症状了,需要就医治疗。

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