8个月宝宝一天吃多少?
八个月的宝宝已经会爬了,也到了长牙的时候,这些都会影响宝宝的咀嚼和吞咽功能,所以八个月的宝宝饮食可以逐渐向成人接近了,但是依旧要荤素搭配好,保证足够的营养供应。 具体每天吃多少,需要根据宝宝实际的体重来定,可以参考这个表格: 当然这只是一个大概的参考标准,每个宝宝的个体差异不一样,有的宝宝发育快一些,有的则慢一些,无需过分纠结细节。
值得注意的是,虽然这个表格中建议的宝宝每天奶量是600-800毫升,但实际中很多宝宝喝不到这么多就会厌奶,这时妈妈不必强行再给宝宝灌下去,可以先减少喂奶次数,在宝宝饥饿时喂点糊状食物即可。
另外在宝宝的辅食中可以逐步添加蛋黄、肝粉等富含铁元素的食物,以防发生缺铁性贫血。