凉办苦瓜怎么做好吃?
- 准备食材 新鲜苦瓜一根,鸡蛋两个,面粉适量。
- 步骤一 将苦瓜洗净去掉瓜瓤和瓜子,然后切成段儿,用勺子刮去苦瓜的籽(这一步可以免去苦瓜的苦味);
- 步骤二 把切好的苦瓜放入碗中,加入一勺糖、两勺面粉搅拌均匀后腌制十分钟;
- 步骤三 两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀成蛋液,然后把腌好的苦瓜倒入蛋液中,搅拌使其均匀沾上蛋液;
- 步骤四 再往蛋液里加少许面粉调和一下,使每颗蛋饼都均匀裹上面粉;
- 步骤五 平底锅放油烧热,调小火,然后把裹好粉的苦瓜一个一个放进去摊熟即可。
- 小贴士 ① 整个制作过程中都要保持小火,火太大容易糊; ② 因为有苦瓜汁粘附在表面,所以做好的蛋饼会很黏连,可以在碗边刮去表面多余的面糊再摆盘或者筷子辅助分离。
这样做出来的苦瓜蛋饼金黄诱人,微甜不腻,香软爽滑,一点也不苦哦!喜欢的话可以试试~