考研怎么劳逸结合?

徐离泽静徐离泽静最佳答案最佳答案

我去年考研的时候,没有特别大的压力吧,也没有特别的紧张,可能是心态比较好,因为家里边给我提供了很多的帮助,然后自己也在复习的过程中找到了很多的方法和窍门儿嘛! 下面是我自己总结的一些方法希望可以帮助到你啦~

关于学习方面:1.做笔记不要照抄书上的内容,太浪费时间了而且没有用2.做笔记可以分几个板块来记,每个版块都做好分类3.做笔记一定要做在课本上,方便以后翻阅4.每天做完笔记之后一定要复习5.复习的时候把之前做的笔记整理起来

6.复习过程中把重点难点做标记7.考前一周左右把整本书的框架梳理出来8.看过的知识点要用自己的话再复述一遍9.看完一章的内容,要及时的做对应章节的练习题10.错题一定要记录好并及时的巩固

11.准备一个错题本专门收集自己的错题12.政治英语真题刷两遍就可以啦~

13.政治可以跟着徐涛的视频课结合着肖秀荣的书来学(我那时候跟的是徐涛老师的视频课);英语可以跟唐叔也可以跟何凯文老师(主要是跟他每天的考研英语长难句)专业课的话就根据自己的情况来学习即可,比如你是本专业或者基础比较好的同学那你可以多看看教材;如果你是跨考的同学那就要多看一些参考书的资料啦

14.后期可以做一下模拟卷和押题卷~15.每天保证充足的睡眠时间,最好可以睡午觉哦,下午复习效率会高很多的呢~

生活方面:1.每周可以适当放松一两天,出去逛逛街呀吃吃饭什么的都是可以的哦!(记得不要在休息日学习哦!学习效率不会高的)

2.早上起床之后可以先列一下当天需要完成的学习计划,制定合理的时间安排表哦!3.可以找志同道合的小伙伴一起打卡学习,监督彼此共同进步呢4.定期清理一下手机内存,减少使用手机的时间和次数,把app放到后台不要让他影响到你的心情啦5.可以给自己买点喜欢的文具或者小礼物鼓励一下自己哦6.睡前可以听一听喜马拉雅或者是网易云的电台哦~可以提高我们的睡眠质量哟!

7.可以买一个小闹钟放在自己旁边,看着它慢慢走时间既是一种督促也是对自己的一种提醒8.去自习室学习的时候,尽量不要带手机去了,如果必须要带的话那就给他设定好闹钟放在口袋里,这样可以避免自己看手机被耽误时间~9.养成早睡早起的好习惯,这样每天都可以有很充足的时间用来学习了呢10.吃饭的时候可以看一看电视什么的也是可以的啊~

最后我想说考研并不是一件很难的事只要你坚持下去就一定能够成功加油哦!

优质答主

我觉的考研需要做到以下三点,那就是保证身体正常 (1)充足的睡眠和合理的饮食;

(2)定期锻炼,比如去体育馆打打篮球,跑跑步都行;

(3)良好的心态; 这几点缺一不可,少了哪个都影响复习效率与效果。 所以,在考研途中要做到这三点,那就能做到劳逸结合了! 毕竟,我们不是机器,而是有思想、感情的人类社会性动物啊……

最后,祝题主能如愿考上理想的学校!

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