酸奶梅有什么功效？
酸奶梅主要由李子或杏经过加工制梅后，加入牛奶发酵制作而成的。其具有养颜、减肥等美容功效，还有调理肠胃、缓解慢性炎症、软化血管等保健作用。
养颜、减肥等美容功效
酸奶梅含有较丰富的维生素、矿质元素以及氨基酸等营养成份，这些营养成分有利于人体的健康与美容。同时，酸奶梅中含有的超氧化物歧化酶具有抗氧化能力，能有效地减少氧自由基对生物膜的损害，使皮肤细胞活力增强，皮脂腺功能旺盛，从而起到养颜美容的作用。
调理肠胃、缓解慢性炎症
酸奶梅含有乳酸菌、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸和山植酸等生理活性物质，经常食用，可有效改善人体消化道内微生物群，促进消化道内有益菌增值，抑制腐败菌生长，保持肠道内微生物平衡，提高免疫力，还可保持排便通畅，促进消化，对慢性胃炎、消化不良等消化系统疾病具有良好作用。
软化血管、抗衰老
酸奶梅中的维生素c和果胶酸具有降低血中胆固醇浓度，软化血管，预防心血管疾病，延缓机体衰老作用。