电压力锅怎么炖排骨?
电压力锅,全称电能压力煲,又名高压锅。被人们誉为“用压力煲熟食物的第二代压力锅”。电压力锅是集压力锅、电饭锅、焖烧锅于一体,兼具现代化、烹饪时间、节省能源之优势,是后代烹调中的使用率越来越高。
电压力锅炖排骨
炖排骨时加入少许醋,可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养素更易被人体吸收。
将排骨 cool 去血水浮沫,冲洗干净,控干水分
锅内注油烧热,放入 香葱段、 姜片爆锅,然后,调入料酒、醋、 酱油、白糖、 盐、放入冷却好的排骨,大火翻炒。
翻炒至排骨上色均匀,加入料酒、 水、 葱、 姜和 八角,大火煮沸后,盖上锅盖,调至高档煮至排气阀排气。
排气后,调至低档焖至 20 分钟
20 分钟,锅的开关弹回原位后,转中档,开盖,撒入 熟白芝麻和香菜段,即可。
注意事项:排骨在焖煮过程中,会漂浮油沫,要刮干净浮泡,以免 食物影响味道、影响美观。