西安有多少家健身房？
西安有多少家健身房，这个没具体统计过。具体数目不清楚。
但是可以明确的告诉你，即便是有，你付了钱之后能使用的，也没多少。西安的健身房基本上都是各种秀。
本人健身5年，可以说几乎西安所有的健身房我都去过了，大型的健身房，小型的健身房几乎都去过。
其实说白了吧，他们就是把健身场所弄豪华点，然后收你昂贵的会员费。他们基本上没有专业的操房，但是要把健身房搞得像模像样，就必须有个操房。
所以他们就把舞房当做操房，但他们的舞房里基本没跳什么舞，而是变相成了健身房的瑜伽房。
健身房的弊端：
1、环境再好，不运动也是白搭
健身房里总会有那么一群人，进去不是健身的，而是耍流氓的。开始健身，举个例，譬如说：举哑铃，杠铃，腹肌锻炼等等等等的训练动作，本来10分钟的锻炼动作，他们顶多做个2-3分钟就不动了，特别是仰卧起坐，更是少得可怜。所以健身圈总在抱怨，说练肌肉啊，养膘啊，增肥啊，什么的都有，为什么别人健身都会瘦，而我健身却变得更加肥了呢？这肯定是因人而异了，但是这种人为的因素是相当大的，所以健身效果就不言而喻了。
2、几乎没人指导
很多人就自己练，自己练就会遇到很多问题，譬如说：动作对不对，强度是不是够了，效果好不好，怎样搭配训练项目等等等等的知识，没人指导，如果遇见严重的动作错误，可能还会造成运动伤害。
3、练臀日，蹲臀日，全都是为了吸引女生
因为健身房的异性少得可怜，所以经常弄一些练臀日，深蹲日等等，吸引女生来健身房锻炼，然后给会员看，他们就可以以此为高了。
4、健身房的收费制度
一般的大型健身房都是一年3600-4800元不等，分季卡，半年卡，年卡，5-10年的卡，还有更坑爹的终身卡，一次性的交清所有费用，当然，这种很少。
办健身卡其实就是一个诱惑，你交了这个费用后，你肯定想要回本，想要回本，那你就要一直在那健身，而你不健身，健身房会亏本，所以为了回本，你就得去健身，而这么算来，你又是给健身房交了个健身房费，所以说白了，还是为了吸引会员来健身房锻炼，那这样，他们不就收入颇多，当然，这种收入不算扣掉的杂费，以及开卡后的继续增项收入。
5、“肌肉禽兽”多
为什么这么说呢，因为去健身房的一般都是青年男子，他们大多数都想练得大大的肌肉，然后吸引女生青睐。结果就变成了，在健身房里，你练得越大只越显眼，然后各种人就会来问你练的肌肉，然后你不得不讲，你要是不讲，他们可能还会以为你在炫耀，然后各种拍照片，拍完后还问你，这样可以么？这样不行的话，改天再来拍，各种热情，如果你不拒绝对你来讲，你就要面临着各种被拍照片的风险。
而且，在健身房里，还会有一些穿着比较暴露，身材较好的女性也在锻炼，而且锻炼的还可以，如果你在健身的话，他们就和你搭话，问你能不能教教她，因为她看了你很久了，觉得你练的非常好，而且看你的样子很年轻，应该会有时间。如果你要是拒绝对你来讲，你要面临两个抉择，第一个，要你联系方式，第二个，觉得你挺年轻，让你做个自我介绍，看看你是不是学生等等。